Uma vídeo sobre meditação. Uma boa reflexão, na minha opinião!
A meditação é um dos pontos principais para o autoconhecimento e para a evolução espiritual.
Todo barulho que acontece fora
é apenas um eco daquilo que ocorre por dentro,
Feche seus olhos sem demora,
Enxergue com seu coração e foque no centro!
Assista ao vídeo a seguir e medite também sobre isto:
Comentários: As moscas são como nossos pensamentos, atrapalhando a nossa concentração durante a prática da meditação. Quanto mais focamos nos pensamentos, mais eles crescem e se multiplicam, assim como as moscas. Somente quando ignoramos tudo ao redor, quando esquecemos os pensamentos à nossa volta, é que conseguimos realmente entrar em estado de meditação e contemplação. A mosca na palma da mão, no final, representa uma mente focada, não-dispersa, na qual todo o foco se concentrou em um só ponto. E dessa forma, conseguimos alcançar um estado de compreensão elevada, onde os pensamentos não nos afetam (controle emocional). E então, assumimos o controle da nossa mente e de nossos atos.
Somos o que pensamos.
Não gaste seu tempo com maus pensamentos.
Seja amor, seja luz.
Namastê!
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