A Evolução da Forma

Alma é a fonte,

e as coisas criadas, os rios.

Enquanto a fonte jorra, correm os rios.

Tira da cabeça todo o pesar

e sorve aos borbotões a água deste rio.

Que a água não seca, ela não tem fim.

Desde que chegaste ao mundo do ser,

uma escada foi posta diante de ti,

para que escapasses.

Primeiro, foste mineral;

depois, te tornaste planta,

e mais tarde, animal.

Como pode ser isto segredo para ti?

Finalmente foste feito homem,

com conhecimento, razão e fé.

Contempla teu corpo; um punhado de pó

vê quão perfeito se tornou!

Quando tiveres cumprido tua jornada,

decerto hás de regressar como anjo;

depois disso, terás terminado de vez com a terra,

e tua estação há de ser o céu.''

Rumi

[Relatos] - Mudança de Alimentação - Vegetarianismo - 02

Eis-me aqui para relatar como foi a primeira semana de alimentação vegetariana...

Comecei a almoçar e jantar na faculdade (opção vegetariana) na 4ª feira, dia 21/11. 

Como já descrevi no Relato 01, já estava diminuindo o consumo de carne durante os meses anteriores e sempre me alimentei de bastante verdura, legumes e frutas, bastante mesmo, então não senti nenhuma dificuldade inicial em retirar a carne da alimentação.

Em relação à refeição, não mudou quase nada se comparado com as refeições anteriores, apenas a carne que foi trocada por alimentos que repõem a proteína, como mostro no cardápio abaixo:

[Relatos] Mudança de Alimentação - Vegetarianismo - 01

Quem acompanha o blog, deve ter reparado que já publiquei vários artigos e vídeos sobre a alimentação e a saúde, dando uma certa atenção ao vegetarianismo. Existe até mesmo um marcador de nome "Vegetarianismo" que reúne todos esses artigos e também os futuros. 

Apesar de ser a favor desse modo de alimentação (onde retiramos da mesa principalmente a carne) e mesmo tendo interesse em mudar a minha alimentação, até então eu não seguia uma dieta sem a presença da carne, principalmente por dependência familiar, por dificuldade em alterar a alimentação diária dentro de casa. Quando falei a primeira vez para meus pais que não iria mais comer carne eles simplesmente disseram: "Não vai não, porque não vou ficar cozinhar comida sem carne só pra você, ainda mais aquela soja fedida" rsrs. Mas agora a situação já está melhor.

Os Motivos...

Os motivos para preferir a alimentação sem restos mortais de animais, são várias, dentre as quais posso citar:

10 mandamentos da Qualidade de Vida

Veja também: 

O nosso corpo é uma farmácia viva

6 práticas diárias para melhor o seu dia...

EFT - Um instrumento de Cura

Hipnotizado x Desperto - onde você se encontra?

Retirado do livro "Ami, o Menino das Estrelas", de Enrique Barrios, segue abaixo mais um trecho de destaque deste ótimo livro.

Caso ainda não conheça sobre este livro, clique aqui para dar uma conferida no meu último artigo feito sobre ele e leia também sobre A Lei Fundamental do Universo.

E você? Ainda está hipnotizado, alienado? 

Ou já está desperto para as verdades inquestionáveis?

- Todas as pessoas podem ser hipnotizadas -disse Ami- além disso, todas estão hipnotizadas.

- O que você quer dizer?... Eu não estou hipnotizado... estou acordado.

Ami riu muito da minha afirmação.

- Você se lembra quando vínhamos pelo caminho?

- Sim, lembro-me.

- Ali tudo lhe pareceu diferente, tudo lhe pareceu lindo, não é verdade...?

- Ah, sim... parece que era como se eu estivesse hipnotizado... Talvez você tenha me hipnotizado!

- Estava acordado! Agora está adormecido, pensando que a vida não tem nenhuma maravilha, que tudo é perigoso. Você está hipnotizado, não escuta o mar, não percebe os aromas da noite, não toma consciência de seu caminhar nem de sua vista, não desfruta sua respiração. Você está hipnotizado com hipnose negativa, está como essas pessoas que pensam que a guerra tem algum sentido "glorioso", como os que supõem que quem não compartilha sua própria hipnose‚ é seu inimigo; todos estão hipnotizados, adormecidos. Cada vez que alguém começa a sentir que a vida ou um momento são lindos, então este alguém está começando a acordar. Uma pessoa desperta sabe que a vida é um paraíso maravilhoso e o desfruta instante a instante... mas não vamos pedir tanto a um mundo incivilizado... Imagine que tem pessoas que se suicidam... já pensou que loucura? Suicidam-se!

Do livro: "Ami, O Menino das Estrelas" - Autor: Enrique Barrios (capítulo 13)

Para baixar este livro acesse nossa biblioteca espiritualista. Clique aqui.

O nosso corpo é uma farmácia viva...

O nosso corpo é uma farmácia viva.
Quando não estamos sob estresse, produzimos:

- Endorfinas - Não precisamos de remédios pra dor;
- Melatoninas - Não precisamos tomar remédios pra dormir;
- Serotoninas e Dopaminas - Não precisamos de remédios anti-depressivos;
- Glóbulos Brancos/ Leucócitos - Não precisamos tomar antibióticos;

Esteja bem consigo mesmo e a própria vida o compensará!